其实治疗伤寒感冒很简单，当知道自己着凉感冒的头一两天，马上进行中医食疗治疗效果最佳，也可吃一点感冒药，初期阶段最好不打吊针，因伤寒感冒本来就是身体受寒着凉引起的，再加上一两个小时冰凉的点滴，只会加重伤寒。
中医食疗方子推荐（适用于风寒感冒的头一两天）：
1.葱白粥 用 葱白同大米熬成粥，也可放一点姜
2.姜葱汤 用生姜同葱煮成汤加点食盐
3.姜糖茶 用生姜加红糖煮成茶（个人朋友喜爱用可乐煮姜，建议不要，可乐的成份除糖份还有其它成份）
4.生姜紫苏茶 用生姜加紫苏加红糖煮成茶
风寒冒治疗的原则是发汗解表，感冒马上就会好转，有的人一拖三四天，结果出现喉咙发炎等咳嗽时，以上方法不可再用，否则会加大炎症，可买一些中成药或西药消炎，炎症很严重时只有选择吊针了。
所以刚感冒时花几元钱用中医食疗就可以病愈，否则得花几百元向医生求助了。